LA SALUTE MENTALE, UN' INTRODUZIONE

La salute mentale corrisponde alla condizione di benessere in cui ci si trova quando si raggiunge un equilibrio personale soddisfacente. Questo significa che la salute mentale è determinata da numerosi e diversi fattori, alcuni molto concreti, come le condizioni abitative e ambientali o quelle economiche e lavorative; alcuni di tipo relazionale, in particolare quelli legati alla vita familiare; alcuni di tipo sociale, come le amicizie e líuso del tempo libero; altri invece sono fattori individuali, come la serenità, líequilibrio interiore, líaccettazione di sé e delle proprie emozioni. Eí quindi una condizione soggettiva, che non può essere uguale per tutti né sempre la stessa, cambia invece in rapporto alle vicende della vita di ciascuno di noi.

Il disagio mentale, che pure in una certa misura è parte integrante di ogni esistenza, è la condizione in cui si avverte uno stato di sofferenza che può essere chiamato in molti modi diversi: paura, tristezza, impossibilità di amare o di lavorare, sfiducia in sé stessi, difficoltà a raggiungere obiettivi ritenuti importanti o ad affrontare cambiamenti; oppure ancora stanchezza, frustrazione, tensione, aggressività, senso di inutilità, o, semplicemente, solitudine.

Quando lo stato di sofferenza è molto intenso o prolungato nel tempo può determinarsi una condizione di disturbo mentale o di vera e propria malattia. La sofferenza in questi casi può provocare líinsorgere di specifici sintomi psichiatrici quali deliri, allucinazioni, fobie.

Le discipline che si occupano della salute e del disagio mentale hanno da molti anni modificato profondamente líidea della malattia mentale oggi non più vista come qualcosa di misterioso e inguaribile, ineluttabilmente legata ad aspetti organici, ma come il frutto di molti fattori complessi che agiscono insieme sia nel suscitare il disagio che nel risolverlo.